Muttis Sauerbraten – Mein Geheimrezept

Rezept Sauerbraten
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Claudia Kratz

Ich bin Claudia Kratz, Gründerin von „Rezeptliebe“ und leidenschaftliche Hobbyköchin. Inspiriert durch meine Familie begann ich früh mit dem Kochen und Backen. Nach Jahren auf Malta kehrte ich 2012 nach Deutschland zurück. Die Corona-Pandemie brachte mich dazu, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Auf meinem Blog teile ich einfache, alltagstaugliche Rezepte für die ganze Familie. Viel Spaß beim Nachkochen!

Wenn ich an Food denke was mich sofort glücklich macht, dann kommt mir sofort der Sauerbraten in den Sinn. Zugegebenermaßen hat meine Mama den wahrscheinlich besten Sauerbraten der Welt gekocht. Leider ist sie nicht mehr bei uns und umso mehr denke ich an sie, wenn ich dieses Gericht koche. Mein Rezept kommt dem ihren aber sehr nahe! Jeder hat beim Sauerbraten sein Rezept und seinen ganz eigenen Geschmack. Die Einen (und da zähle ich mich zu) mögen ihn wirklich sauer, die Anderen nicht. Bei manchen gehören Rosinen dazu, bei mir nicht. Wiederum andere nehmen Pferdefleisch, bei mir wird der Braten ausschließlich mit Rind zubereitet. Aber mit meinem Grundrezept hast du alles an der Hand, was du brauchst.

Ein echter Klassiker

Muttis Sauerbraten ist für mich mehr als nur ein Gericht – er ist ein Stück gelebte Familiengeschichte, das jedes Mal Erinnerungen weckt, wenn ich ihn zubereite. Als Kind stand ich oft in der Küche meiner Mutter und beobachtete fasziniert, wie sie mit Hingabe und Geschick das Fleisch marinierte, das später zu diesem köstlichen Klassiker wurde. Jetzt, wo ich selbst in der Küche stehe, ist es für mich ein Ritual, das mich zurückversetzt in diese unvergesslichen Momente. Dieser Sauerbraten ist ein echter Klassiker, der Tradition und Geschmack in einer perfekten Harmonie vereint.


Schon beim Vorbereiten spüre ich die besondere Magie, die in Muttis Sauerbraten steckt. Die sorgfältig gewählte Marinade aus Essig, Gewürzen und einem Hauch von Süße, die über Nacht in das Fleisch einzieht, sorgt dafür, dass jeder Bissen intensiv und saftig ist. Es ist diese langwierige, aber lohnenswerte Vorbereitung, die das Gericht so besonders macht. Wenn ich das Fleisch dann in den Topf gebe und langsam schmoren lasse, erfüllt sich die Küche mit einem Duft, der Wärme und Geborgenheit ausstrahlt. Für mich ist das Backen oder Schmoren von Muttis Sauerbraten wie das Aufrufen vergangener Zeiten – ein Moment, in dem sich die Zeit kurz anhält und alles andere in den Hintergrund tritt.


Die Zubereitung ist zwar ein bisschen zeitaufwendig, aber der Aufwand lohnt sich immer wieder, denn am Ende erhalte ich ein Gericht, das nicht nur sättigt, sondern auch Geschichten erzählt. Ich schätze die Art, wie sich alle Aromen miteinander verbinden, sodass das Fleisch zart und geschmacklich rund wird. Die kräftige Soße, in der sich die Aromen des Essigs, der Gewürze und des langsam geschmorten Fleisches vereinen, ist ein Highlight für sich und macht diesen Sauerbraten zu einem wahren Genuss. Jedes Mal, wenn ich diesen Klassiker serviere, sehe ich in den Gesichtern meiner Gäste die Freude und das Staunen, wie solch ein traditionelles Rezept auch heute noch zeitlos schmecken kann.


Für mich ist Muttis Sauerbraten ein Ausdruck von Heimat und Tradition. Es geht nicht nur um das Essen an sich, sondern um das Erlebnis, das mit ihm verbunden ist. Das langsame Schmoren, das Entstehen einer tiefen, reichhaltigen Soße und das zarte Fleisch, das förmlich auf der Zunge zergeht – all das macht diesen Sauerbraten zu einem Festmahl, das ich mit ganzem Herzen schätze. Dabei bewahre ich die alten Rezepte, während ich immer wieder kleine persönliche Anpassungen vornehme, die den Geschmack noch intensiver und moderner erscheinen lassen.


Wenn ich diesen Sauerbraten zubereite, weiß ich, dass ich nicht nur ein Gericht zubereite, sondern ein Stück Geschichte. Es ist die Erinnerung an gemütliche Familienessen, an gemeinsame Stunden und an die Liebe zum Detail, die in jeder Zutat steckt. Muttis Sauerbraten ist für mich ein Symbol dafür, wie Tradition und Innovation Hand in Hand gehen können – ein echter Klassiker, der immer wieder aufs Neue begeistert.
Rezept Sauerbraten

Muttis Sauerbraten - Mein Geheimrezept!

Rezept Sauerbraten
Ein echter Klassiker der deutschen Küche ist der Sauerbraten. Dieses Rezept ist nach dem meiner Mama zubereitet. Schön sauer, ohne Rosinen, super weich und genial lecker!
Arbeitszeit: 4 days 2 hours 45 minutes
Menge: 6 Portionen

Zutaten

  • 1,5 kg Rindfleisch

Für den Sud

  • 1 Gemüsezwiebel
  • 3 Lorbeerblätter
  • 10 Wacholderbeeren
  • 1 TL schwarze Pfefferkörner
  • 6 Gewürznelken
  • 1/2 TL Senfkörner
  • 300 g Knollensellerie
  • 1 Stange Porree
  • 3 Möhren
  • 3 EL frische Petersilie
  • 2 l Wasser
  • 1/2 l Weinessig
  • 2 TL Rinderbrühe
  • 300 ml Sauerkirschnektar

für die Sauce

  • 1 EL Öl
  • 1 EL Butter
  • 400 ml Wasser
  • 4 EL Zuckerrübensirup evtl. etwas mehr wem es noch zu sauer ist
  • 3 EL Salz oder mehr nach Geschmack

Außerdem

  • Saucenbinder dunkel, Mehlbutter oder Mehlschwitze zum Binden

Anleitung

1 Gemüsezwiebel, 1 Stange Porree, 3 Möhren, 300 g Knollensellerie, frische Petersilie

  • Zwiebel, Porree, Knollensellerie und Möhren schälen bzw. von den äußeren Blättern befreien und grob schneiden. Petersilie hacken.

10 Wacholderbeeren, 1 TL schwarze Pfefferkörner

  • Die Wacholderbeeren und die Pfefferkörner in einen Mörser geben und anstoßen.

6 Gewürznelken, 3 Lorbeerblätter, 1/2 TL Senfkörner

  • Einen großen Topf auf den Herd stellen und das vorbereitete Gemüse, die angestoßenen Wacholderbeeren und Pfefferkörner, sowie die Gewürznelken, Lorbeerblätter und Senfkörner hineingeben.

1/2 Liter Weinessig, 2 Liter Wasser, 300 ml Sauerkirschnektar, 2 TL Rinderbrühe

  • Wasser, Essig, Sauerkirschnektar und Rinderbrühe in den Topf geben und alles zum Kochen bringen. 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, den Herd ausstellen und den Sud ein wenig abkühlen lassen (so dass er nicht mehr kochend heiß ist).

1,5 kg Rindfleisch

  • Das Fleisch in den noch heißen Sud legen (es soll bedeckt sein!), den Deckel aufsetzen und alles auskühlen lassen.
  • Den Topf kaltstellen und das Fleisch mindestens 4 Tage ziehen lassen.

1 EL Öl, 1 EL Butter

  • Nach den 4 Tagen das Fleisch aus dem Sud nehmen (Sud NICHT wegschütten) und mit Küchenpapier abtupfen.
  • Öl und Butter in einem Bräter erhitzen und das Fleisch rundum braun anbraten.

400 ml Wasser

  • Mit der Hälfte des Suds (inklusive dem Gemüse) und 400 ml Wasser aufgießen.

4 EL Zuckerrübensirup, 3 EL Salz

  • Den Sirup und das Salz hinzugeben, alles aufkochen, abdecken und bei mittlerer Hitze 2 Stunden schmoren lassen.
  • Das Fleisch aus dem Topf nehmen und den Sud durch ein feines Sieb passieren.
  • Sud zurück in den Topf geben und aufkochen.

Saucenbinder, Mehlbutter oder Mehlschwitze

  • Sauce binden und evtl mit noch mehr Salz und Rübensirup abschmecken.
  • Das Fleisch in Scheiben schneiden und mit Sauce anrichten.

Nährwertangaben

Kalorien: 811kcal | Kohlenhydrate: 29g | Eiweiß: 45g | Fett: 55g | Gesättigte Fettsäuren: 21g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 24g | Transfette: 3g | Cholesterin: 183mg | Natrium: 3795mg | Kalium: 1125mg | Ballaststoffe: 3g | Zucker: 9g | Vitamin A: 5606IU | Vitamin C: 12mg | Kalzium: 126mg | Eisen: 7mg

Warum dich dieses Rezept
umhauen wird:

Sauerbraten mit oder ohne Rosinen?

Sauerbraten mit oder ohne Rosinen? Für mich ist die Antwort ganz klar: ohne! Schon in meiner Familie wurde dieses klassische Gericht ohne süße Überraschungen serviert, und genau so liebe ich ihn auch heute noch. Während manche auf die fruchtige Note schwören, genieße ich lieber den puren, würzigen Geschmack des zarten, langsam geschmorten Fleisches. Denn für mich lebt ein richtig guter Sauerbraten von seiner herzhaften Marinade, die dem Fleisch Tiefe und Charakter verleiht – ganz ohne Ablenkung durch kleine süße Rosinen.


Das Geheimnis eines perfekten Sauerbratens liegt in der Zeit. Schon wenn das Fleisch in der würzigen Marinade aus Essig, Zwiebeln, Lorbeer und Gewürzen badet, beginnt die Magie. Tag für Tag zieht der Geschmack tiefer ins Fleisch ein, bis es schließlich bereit für den Schmortopf ist. Und dann kommt der Moment, der meine Küche jedes Mal in einen Dufttempel verwandelt: Das Fleisch brutzelt in der Pfanne, nimmt eine leichte Röstaroma an, bevor es sanft in der Marinade vor sich hin schmort. Geduld ist hier der Schlüssel – doch die Belohnung ist ein butterzarter Braten, der auf der Zunge zergeht.


Während der Sauerbraten köchelt, bereite ich die klassische Beilage zu. Bei uns dürfen Rotkohl und Klöße nicht fehlen, sie gehören einfach dazu. Die Sauce, die sich während des Schmorens entwickelt, ist für mich das absolute Highlight. Sämig, kräftig und voller Geschmack – ein echter Genuss, wenn sie über die fluffigen Klöße fließt. Und genau hier zeigt sich, warum ich Rosinen nicht vermisse: Die natürliche Säure der Marinade wird durch die lange Garzeit perfekt ausbalanciert, sodass der Braten herrlich würzig, aber nicht zu sauer schmeckt.


Ich liebe es, an diesem Rezept nicht zu viel zu verändern, weil es für mich genau so perfekt ist, wie es immer in meiner Familie gekocht wurde. Es ist ein Gericht, das Erinnerungen weckt und gleichzeitig jedes Mal aufs Neue begeistert. Wer Rosinen im Sauerbraten mag, darf sie natürlich gerne hinzufügen – für mich bleibt er aber ganz klassisch, herzhaft und ohne Süße. So schmeckt Hausmannskost, wie ich sie liebe.

Die Zutaten

Fleisch:
Wie bereits erwähnt nehme ich für meinen Sauerbraten kein Pferdefleisch, sondern greife auf Rindfleisch zurück. Ich hatte hier ein Stück vom Jungbullen und das Fleisch war nach der Zubereitung super zart.


Gemüse:
Für den Sud und dadurch auch für die Sauce benötigst du auch Gemüse. Ich nehme hier Gemüsezwiebel, Knollensellerie, Karotte, Porree und zusätzlich etwas Petersilie.


Gewürze:
Gerade zum Einlegen brauchst du einiges an Gewürzen, um einen guten Geschmack zu erzielen. Ich setze hier auf Lorbeerblätter, Wacholderbeeren, Pfefferkörner, Gewürznelken und Senfkörner. Zusätzlich kommt etwas Rinderbrühe und Salz zum Einsatz.


Flüssigkeit:
Als Flüssigkeit für den Sud und die Sauce nehme ich Weinessig, Wasser und Sauerkirschnektar.


Außerdem:
Zusätzlich benötigst du Öl und Butter zum Anbraten und Zuckerrübensirup um die Säure auszugleichen. Zum Binden der Sauce brauchst du außerdem Soßenbinder, Mehlbutter oder Mehlschwitze.
Rezept Sauerbraten

Die Zubereitung

Zunächst machen wir uns an die Vorbereitung vom Gemüse. Dazu schälst du die Zwiebel, Sellerie und Möhren. Den Porree befreist du von den äußeren Blättern und den Enden. Schneide alles in grobe Stücke und hacke die Petersilie.


Wacholderbeeren und Pfefferkörner gibst du in den Mörser und drückst sie gut an. Nun gibst du das Gemüse gemeinsam mit den Wacholderbeeren, den Pfefferkörnern, Lorbeerblättern, Gewürznelken, Senfkörnern, Wasser, Weinessig, Rinderbrühe und Sauerkirschnektar in einen Topf und bringst alles zum Kochen.

Lasse den Sud 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln, schalte den Herd aus und lasse die Flüssigkeit etwas abkühlen. Nun gibst du das Fleisch in die Beize (das Fleisch muss bedeckt sein) und setzt den Deckel auf. Fleisch und Sud müssen nun gut abkühlen, bevor du den Topf in den Kühlschrank stellst und mindestens 4 Tage dort ruhen lässt!


Nehme das Fleisch aus dem Topf, tupfe es ab und brate es im Bräter in Öl und Butter von allen Seiten an. Gieße die Hälfte der Beize inklusive dem Gemüse zum Fleisch und fülle mit 400 ml Wasser auf.


Gebe Salz und Zuckerrübensirup dazu, koche alles auf, setze den Deckel auf und lasse den Sauerbraten geschlossen bei mittlerer Hitze 2 Stunden schmoren. Nehme das Fleisch aus dem Topf und passiere die Flüssigkeit durch ein feines Sieb. Gebe die Flüssigkeit zurück in den Topf, koche sie auf und binde sie mit Saußenbinder, Mehlbutter oder Mehlschwitze ab.


Schmecke deine Sauce bei Bedarf nochmal mit Salz und Zuckerrübensirup ab. Schneide das Fleisch in Scheiben und richte es mit der Sauce an.

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Gut Ding will Weile haben

Sauerbraten ist ein Gericht, das ganz klar Zeit braucht – und das ist auch gut so. Denn genau wie der alte Spruch sagt, „Gut Ding will Weile haben“, trifft das für diesen klassischen Braten voll und ganz zu. Ich erinnere mich noch gut daran, wie meine Mutter den Sauerbraten immer vorbereitete. Er durfte nie überstürzt werden. Ganze drei Tage lang durfte das Fleisch in der Marinade ziehen, bevor es endlich ins Schmoren ging. In dieser Zeit bekam der Braten die Möglichkeit, all die Aromen aufzunehmen und sich so richtig in seiner Würze zu entfalten. Wer sich also für Sauerbraten entscheidet, muss sich darauf einstellen, dass Geduld gefragt ist – aber der Aufwand lohnt sich.


Der Zauber dieses Gerichts liegt in der Marinade. Essig, Gewürze, Zwiebeln und Lorbeerblätter sorgen für eine leicht säuerliche Basis, die das Fleisch zart macht und gleichzeitig diesen typischen Geschmack verleiht. Wer wie ich gerne ohne Rosinen kocht, merkt schnell, dass die Marinade in Kombination mit den langen Stunden des Garens für den perfekten Geschmack sorgt. Das Fleisch wird butterzart, und die Sauce bekommt durch das langsame Schmoren eine wunderbare Tiefe. Bei mir wird der Sauerbraten klassisch ohne Rosinen serviert – warum? Weil ich den herzhaften, leicht säuerlichen Geschmack der Marinade in seiner reinsten Form liebe, ohne dass sich die Süße der Rosinen dazwischen drängt.


Ich koche den Sauerbraten nach dem Rezept, das mir meine Mutter immer beigebracht hat, und wenn der Braten dann aus dem Ofen kommt, freue ich mich immer wieder über den wunderbar intensiven Duft, der durch die ganze Wohnung zieht. Und das ist der Moment, an dem man weiß, dass sich das Warten ausgezahlt hat. Der Braten ist zart, die Sauce ist dick und voll von Geschmack. Was noch fehlt? Natürlich die Beilagen. Bei uns gibt es immer Rotkohl und Kartoffelklöße dazu – die perfekte Kombination. Die Klöße saugen die köstliche Sauce auf, und der Rotkohl bringt einen kleinen süß-sauren Kontrast dazu.


Die Zubereitung von Sauerbraten erfordert zwar Zeit, aber es ist der Aufwand mehr als wert. Ich bin fest davon überzeugt, dass gute Dinge nie überstürzt werden sollten, und Sauerbraten ist der Beweis dafür. Man könnte ihn zwar schneller machen, aber dann würde etwas Entscheidendes fehlen: dieser unglaublich reiche Geschmack, der nur durch geduldiges Schmoren entsteht. Jeder Bissen ist ein Stück Hausmannskost, das man sich mit Genuss gönnt und mit den liebsten Menschen teilt. Wenn man den Sauerbraten erst einmal gemacht hat, merkt man schnell, warum er zu einem echten Klassiker gehört – und warum er immer wieder auf den Tisch kommen sollte.

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Dieses Rezept ist sehr sehr schön und (wie ich finde) sehr liebevoll beschrieben. Dieses macht Lust nach zu kochen. Ich lebe in Spanien und hier gibt es auch einen deutschen Metzger. Montag gehe ich gleich die Zutaten kaufen.ingrid

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Claudia Kratz

Ich bin Claudia Kratz, Gründerin von „Rezeptliebe“ und leidenschaftliche Hobbyköchin. Inspiriert durch meine Familie begann ich früh mit dem Kochen und Backen. Nach Jahren auf Malta kehrte ich 2012 nach Deutschland zurück. Die Corona-Pandemie brachte mich dazu, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Auf meinem Blog teile ich einfache, alltagstaugliche Rezepte für die ganze Familie. Viel Spaß beim Nachkochen!

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