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Rezept Weiße Bohnensuppe angerichtet in schwarzem Suppenteller mit Petersilie garniert

Weiße Bohnensuppe - Herzhafte Hausmannskost

Diese weiße Bohnensuppe ist echtes Wohlfühlessen – cremig, sättigend und wunderbar aromatisch. Sie wärmt von innen und passt perfekt in jede Jahreszeit. Ob als schnelles Mittagessen oder entspanntes Abendgericht: Diese Suppe macht satt, glücklich und zeigt, wie lecker Einfachheit sein kann.
Gesamtzeit1 Stunde 30 Minuten
8 Portionen

Zutaten

  • 3 Möhren
  • 1 Stange Lauch
  • 25 g Petersilienwurzel
  • 200 g Sellerie
  • 10 Stängel Petersilie
  • 800 g Kartoffeln
  • 1200 g weiße Bohnen aus der Dose
  • 600 g Mettenden
  • 250 g Speckwürfel
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1,5 l Fleischbrühe
  • 1 TL Bohnenkraut
  • Salz nach Geschmack
  • 1 EL Butter zum Braten

Anleitungen

  • Möhren, Sellerie und Petersilienwurzel schälen und in Würfel schneiden.
    3 Möhren, 200 g Sellerie, 25 g Petersilienwurzel
  • Lauch und Petersilie waschen. Lauch in Ringe schneiden, Petersilie hacken.
    1 Stange Lauch, 10 Stängel Petersilie
  • Alles in eine Schüssel geben und zur Seite stellen.
  • Die Kartoffeln schälen, waschen und würfeln.
    800 g Kartoffeln
  • Die Mettenden in Scheiben schneiden.
    600 g Mettenden
  • Die Bohnen in ein Sieb geben und abtropfen lassen.
    1200 g weiße Bohnen
  • Das Fett in einem großen Topf erhitzen und den Speck zusammen mit den Mettenden kurz anschwitzen.
    1 EL Butter, 250 g Speckwürfel
  • Das vorbereitete Gemüse (außer die Kartoffeln)dazugeben und gut umrühren.
  • Das Tomatenmark dazugeben und unter Rühren kurz anrösten.
    2 EL Tomatenmark
  • Bohnenkraut, die vorbereiteten Kartoffeln und die weißen Bohnen in den Topf geben.
    1 TL Bohnenkraut
  • Mit der Brühe aufgießen und aufkochen.
    1,5 l Fleischbrühe
  • Mit geschlossenem Deckel 30 Minuten köcheln lassen. Dabei gelegentlich umrühren.
  • Bei Bedarf salzen.
    Salz

Nährwerte

Kalorien: 694kcal | Kohlenhydrate: 62g | Eiweiß: 34g | Fett: 35g | Gesättigte Fettsäuren: 12g | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 5g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 15g | Transfette: 0.3g | Cholesterin: 82mg | Natrium: 1472mg | Kalium: 1764mg | Ballaststoffe: 13g | Zucker: 5g | Vitamin A: 4412IU | Vitamin C: 27mg | Kalzium: 195mg | Eisen: 8mg
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